Сколько калорий вы получаете и как их сжечь Возьмем ваши любымые продукты напрмер: жир прима, жир новинка, жир говяжий топленый, жир бараний топленый, масло хлопковое рафинир., масло соевое рафинир., масло рапсовое рафинир. - посчитаем калории в них и посчитаем что и сколько нужно делать чтоб сжечь эти калории.